GLIHEMIJSKI INDEKS – ŽITARICE

Žitarice

Glihemijski indeks

Ječam

22

Ovas

26

Pšenica

41

Heljda

55

Kukuruz

56

Pirinač neglazirani

59

Proso

75

Pirinač instant

91

Pirinač glazirani

98

 Uredio: MPG71

Advertisements